欧洲杯多少强后开始点球

在欧洲杯比赛中，如果在常规时间内比赛结束后双方仍未分出胜负，比赛将进行加时赛。加时赛结束后，如果比赛依然未分出胜负，将进行点球大战。

点球大战通常在淘汰赛阶段的比赛中进行，具体来说：

• 在16强赛阶段，如果比赛在常规时间和加时赛结束后仍未分出胜负，将进行点球大战。
• 在小组赛阶段，如果比赛在常规时间和加时赛结束后仍未分出胜负，比赛将以平局结束，不会进行点球大战。

因此，欧洲杯比赛中，点球大战通常是在16强赛阶段开始进行的。

对于球队来说，点球大战是一种极具压力的情况，需要球员们保持冷静、集中注意力，并具备出色的点球技术。在备战阶段，球队可以通过模拟点球大战的训练来提高球员的应对能力，同时也要在心理上给予球员支持和鼓励，帮助他们在关键时刻发挥出最佳水平。