体育生喝蛋白粉通常是为了补充蛋白质，并且获得以下好处：1.蛋白质补充蛋白粉是一种方便的蛋白质补充来源，对于体育生来说，蛋白质是维持肌肉生长和修复所必需的营养物质。在进行高强度训练后，肌肉组织会受到一定程度的破坏，而蛋白粉可以帮助加快肌肉的修复和生长。2....