要实现人才强体育，需要综合运用体育训练、科学教育、成长环境等方面的方法，下面是具体的解答：1.制定科学的训练计划针对不同年龄段的运动员，制定科学合理的训练计划。训练计划要包括有氧运动、力量训练、灵敏度训练等多个方面，确保全面提高运动员的体能水平。2.优...